O que eu faço
Atendimentos Individuais e Familiares
Utilizo ferramentas de Coaching Familiar e Terapia Sistêmica para ajudar a identificar padrões, ressignificar experiências e fortalecer vínculos. Cada atendimento é único, respeitando a história, o ritmo e as necessidades de cada cliente.
Workshops e Cursos para Mães
Espaços de troca, aprendizado e inspiração para mães que desejam crescer junto com seus filhos.
Ser mãe é viver uma jornada intensa de amor, desafios e descobertas. Nos meus workshops, crio um espaço seguro para reflexão e partilha, onde ensino ferramentas práticas para lidar com os desafios do dia a dia e cultivar boas relacoes familiares
Workshop para Teenagers e jovens
Um espaço seguro para jovens se expressarem, se conhecerem e aprenderem a lidar com desafios típicos desse idade
Coaching para Jovens – 10 Sessões
A transição da adolescência para a vida adulta traz dúvidas, pressão e muitas escolhas: “Que caminho seguir? Onde estudar? Como construir meu futuro?”
Este programa ajuda jovens a se conhecer melhor, fortalecer suas emoções e desenvolver ferramentas para tomar decisões com mais consciência. Alguns pontos que serão trabalhados:
• Descobrir valores e propósito
• Reconhecer talentos e pontos fortes
• Aprender a lidar com desafios acadêmicos, familiares e sociais
• Fortalecer a inteligência emocional
• Observar e compreender pensamentos e emoções
Mais do que orientação, é uma jornada de autoconhecimento que apoia cada jovem a avançar com mais segurança rumo ao seu futuro.
Social
Como membro do conselho Kids Auxiliary
dedico parte do meu tempo ao trabalho voluntário, ensinando habilidades socioemocionais para crianças do ensino pré-escolar, incluindo aquelas atendidas pelo sistema de foster care.
O objetivo é ajudá-las a se valorizarem, compreenderem suas emoções e desenvolverem recursos internos para lidar com desafios desde cedo. Acredito que ensinar isso na infância é plantar sementes de confiança, resiliência e empatia para toda a vida.
Retiros e Palestras
Desenvolvo e facilito retiros, palestras e workshops personalizados para empresas, escolas e grupos, com foco em inteligência emocional, comunicação, orientação parental e fortalecimento de vínculos. Cada encontro é planejado para atender as necessidades específicas do público, sempre com vivências práticas e reflexões profundas.